Crossover Concept – czyli kiedy wykorzystujesz trójglicerydy w swoim treningu

Czy zastanawiałeś/aś się kiedyś, jaki trening wybrać, aby spalić tkankę tłuszczową? Nasz organizm wykorzystuje wiele systemów energetycznych podczas wysiłku fizycznego. Zajmiemy się dzisiaj tym, który czerpie paliwo głównie z tłuszczu.…

Czytaj dalejCrossover Concept – czyli kiedy wykorzystujesz trójglicerydy w swoim treningu